硬式テニスでスマッシュを上達させるためには？
硬式テニスのスマッシュが上手くなるには？
硬式テニスにおけるスマッシュとは、相手のコートへラケットを振り下ろしてボールを叩きつける非常に攻撃的なショットです。
ボールを頭より高い位置でラケットで捕らえる為、相手からの返球が高い場合にしか使えませんが
スマッシュが正確に打てると実力にかなりの差がなければ、大抵の場合、相手に返されることはありません。
テニスをプレイする上で、スマッシュが得意であるのと苦手であるのとでは、プレイの内容に関して
相手へのプレッシャーになり実力が雲泥の差となります。
スマッシュが苦手という方の多くは、足が止まっていることが多く見受けられます。
テニスは「足テニス」と言われるように、フットワークの差で大きく勝敗が左右されます。
走り込みなどで下半身を強化し、体力も付けておくことが長時間のテニスの試合等では
有効になってきます。
スマッシュの時の打点ですが、ボールの落下点の真下に移動します。
体よりも前の打点で打つとあまり力を入れなくてもスームーズに打つことができますので
練習のメニューに入れてみると良いでしょう。
